谈谈卫生与健康 优选10篇

公文大全 卫生防疫公文 格式:doc 页数:11P 上传日期:2020-12-19
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谈谈卫生与健康优选10篇【导语】谈谈卫生与健康优选10篇由好范文网会员“云祥昵”整理投稿精心推荐,小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

【目录】篇1。

谈谈卫生与健康篇2。

谈谈卫生与健康篇3。

谈谈卫生与健康篇4。

谈谈卫生与健康篇5。

谈谈卫生与健康篇6。

谈谈卫生与健康篇7。

谈谈卫生与健康篇8。

谈谈卫生与健康篇9。

谈谈卫生与健康篇10。

谈谈卫生与健康【正文】篇1。

谈谈卫生与健康卫生与健康就像一对孪生兄弟,也像语文课中常提到的因果关联词,仅有讲卫生才能有健康。

健康分为两类。

一是身心健康,二是身体健康。

身体健康固然重要,但如果只是四肢发达身心却不健康的话,那他就不是一个真正健康的人,因为有了心理的问题,轻者是把自我的内心世界封闭起来,不愿与他人交流,重者则是固步自封,自我伤害自我。

在遇到挫折时,因为平时不喜欢与人交流而没有朋友,也就是没有了所诉说的对象,只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底,甚至不能与他人取长补短,良性竞争。

如此这般,即使再好的身体,也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。

可是如果他是一个心理健康的人,那也许结果就大不一样了,因为他有自我所信任的良师益友,能够到朋友面前诉说而得到安慰,把一些心中的困惑和郁闷释放,并有了心灵的寄托,那他就不会被挫折所击垮,而是战胜困难成为强者,可见心理健康的重要性。

健康固然重要,可是卫生也是一大要素,此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市,需要我们每一个人的努力,举手之劳把垃圾放入垃圾筒内,勤剪手指甲, 勤换衣服,不随地吐痰,不在公共场合吸烟,保证良好的饮食习惯等等。

你们可能会觉得说说简单、做做难,其实这并不难,只要我们坚持一种良好的生活习惯,比如说多走几步路,少抽几支烟,勤洗换衣,出门带纸巾就好了,这些看起来轻而易举的事,对有些人来说却很麻烦。

其实,只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力,并且,终不但有益于社会,更有益于自身,你就会情不自禁地去做了!处在一个礼貌健康的环境中,那我们就要做一个礼貌健康的人,不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界,从此刻开始、从小事开始,做一个德智体美的新市民吧!篇2。

谈谈卫生与健康其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁明白他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。

说到健康,也许有人会说。

“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每一天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。

不讲卫生不仅仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。

当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。

良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。

比如,要坚持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲。

饭前便 后要洗手。

经常打扫环境卫生。

适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

人都是在生病的时候,才明白健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。

而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。

比如:要坚持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲。

饭前便后要洗手。

经常打扫环境卫生。

适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,教师家长们以往教育过我们的。

关键是我们得时刻提醒自我。

养成一个十分良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的,你看,此刻在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,且不说他们这些东西是用什么做的,光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物。

吃了容易生病。

说到健康,也许有人会说。

“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每一天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

篇3。

谈谈卫生与健康后面还有多篇谈谈卫生与健康!有句俗话这样说。

“身体是革命的本钱。

”没有一个好的身体,任何成就都无法实现,可见健康对于人们来说是多么的重要。

有句这样的俗话。

“病从口入。

为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。

良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。

比如,要坚持个人清洁卫生,衣服 要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲。

饭前便后要洗手。

经常打扫环境卫生。

适当参加体育锻炼,增强身体免疫力.其次,我们要定时清扫个人卧室卫生、勤晒衣物、棉被。

多多通入新鲜空气。

最终,坚持每一天适量体育锻炼,强健体魄.我们的日常生活当中,对于那些在路边、大街上、小巷中摆摊的商贩们所卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品,我们最好不要去买。

因为我们并不明白这些东西是用什么做的,并且吃了容易生病。

最近曝光的“地沟油”事件也警醒着我们,最好不要再外面用餐,也不要总是吃一些快餐或速食。

因为它们都属于垃圾食品对我们身体无益,为了拥有一个健康的身体,请让我们自觉整理好个人卫生。

也许有人会说。

“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每一天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

民以食为天,足见食物对于人的身体健康是多么重要和不可缺少。

那么怎样正确的讲究饮食卫生,才能保证健康的身体呢?我认为,必须从日常生活做起,比如多吃蔬菜和水果,因为水果和蔬菜中富含多种人体所需的矿物质和维生素,有助于身体的吸收和成长。

还要多吃粗粮,如面条,粉,年糕,饺子,馄饨等等,对小孩的身体发育很有好处。

少吃油煎,烧烤之类的食品,因为这些食品含一些致癌物质,多吃对身体只会有害无益。

不去那些卫生条件差的小吃店就餐,减少病菌感染机会。

良好的卫生习惯是拥有健康身体的前提和保障。

仅有做个生活的有心人,在生活中处处讲卫生,养成良好的生活习惯,锻炼身体,强健体魄,才能有个健康的身体,才能享受完美生活。

所以,在今日,越来越多的人们意识到健康和卫生的重要关系,在寻求属于自我的养生之道。

我想,要想真正的健康,其实仅有两点 是最重要的,那就是。

锻炼身体,注意卫生。

篇4。

谈谈卫生与健康卫生与健康有着十分密切的联系。

没有卫生,就没有健康。

此刻,人们的生活水平提高了,但不卫生的东西却越来越多了。

我觉得最为常见的不卫生的食物是街边的小吃。

我以往细心地留意过街边的麻辣烫,发现许多苍蝇在周边飞来飞去的,有些甚至停留在食物的表面。

看到这种情形我完全没有胃口,要是吃了这些不卫生的食物,我们的身体健康肯定会受到必须的影响,严重时甚至会传染疾病。

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